: Eita hoje o treino foi pesado. Agora não pode parar, a meta é treinar 90 dias sem interrupção. Vem comigo... ☺️💪 5° dia, treino de pernas 😨. E você já praticou exercícios hj?! Faça que nem eu coloque o corpo para mexer e posta aqui .... ☺️💪🏆 #treinofeminino #foconaexcelencia #90seminterrupção #ficardefinida #baterameta #cuidardotemplo #consultoriafitnessCarlosJr #PersonalCarlosJr