joanazandonadi_blogmaedetres: Treino top de hoje, começou com corrida e terminou com abdominais! Todo dia uma atividade e dieta pra mandar esses quilos extras embora! Vamos lá! Juntas nos conseguimos!💪💪💪 #100diasdedietaetreino #desistirjamais #projeto100diassemparar #treinotop