: Powerlifting PR's bench 225lbs(102kg) deadlift 365lbs(165.5kg)squat315lbs(142.8kg) 905lbs total. i am still weak but happy that I met my goal! And still working on forms and thankful about the matter fact that I've got it. 파워리프팅을 하면서 복근은 잃었다 하지만 세운 personal record응 해내서 행복하다 ㅎㅎ 아직 약하거 부족하지만 화이팅해야겠다 ㅎㅎ #powerlifting #gains #personal record #PR #weightlifitng #instasize #헬스 #웨이트 #운동남 #셀스타그램 #목표달성 #감사 #피트니스 #hillsong #thisisliving #힐소ㅇ