: Compartilhando uma receitinha fácil pra aqueles dias que a vontade de #doce bate forte! É um bolo de microondas de banana, canela e nozes. 👉🏼 1 ovo inteiro; 👉🏼2 colheres de sopa de farinha de beringela (pode substituir por integral, de aveia, etc;) 👉🏼 1 colher de sopa de iogurte natural; 👉🏼 1 banana picada; 👉🏼 Nozes picadas e canela à gosto; 👉🏼 1 colher de chá de fermento; Deixa por 3 minutos no microondas e pronto! 😋 Tem proteína, um montão de fibras, nutrientes e mata a gula por doce! #receitasfit