: W piątek tradycyjnie ruszają workout GT #WOD. Tutaj propozycja jeszcze dla osób, które chcą popracować nad mięśniami brzucha. Kompilacja dwóch ćwiczeń - spięcia z gumą 15-20x, mountain climber 30 sekund. 4 takie sekwencje z 30 sekundowa przerwa pieniędzy i niech brzuch zapłonie ⚡️☀️🌪💪🔥 #gt #najlepszytreningwmiescie www.grouptraining.pl