: Joelho já começou a responder melhor sob pressão. Agora é lentamente aumentar a amplitude dos movimentos. Infelizmente excesso e falta de descanso fazem parte da minha rotina como Coach e atleta. Isso me custou uma tendinite patelar, mas graças ao bom trabalho do nosso amigo e grande profissional @hebertrodrigues10 venho me recuperando muito bem e já arrisquei umas cargas um pouco maiores. Resposta positiva 😎😎😎😎😎 #crossfitoverthetop #crossfit #cfott #crossfitbrasil #ctfreis #eleiko #mamutstrong #bemorebrasil #weightlifting #powerlifting #ktb #endurance #gymnastic #bjj #strongfirst #primalspeed #vivabem #vivacomlongevita #musclepharm #carduz #teammp #farmatec #dynamiclab #revistacf #brwod #revistagripbrasil #fxmed #fxmedteam #fxnutrition @longevitafarmacia