: Hoje bateu uma vontade de postar! A aula foi top! Do jeito que eu gosto! Apesar de não estar treinando TRI, venho mantendo atividade 2x na semana! O cardio e a resistência se foram mas vão voltar daqui há pouco! O importante é me manter ativa! Créditos ao Prof @anderson_lima_al pelo trabalho que vem dando certo! Tamu junto! #al3t #andersonlimapersonal #voltafoco #voltatri #triathlon #diogoportoteam #dptri