: E o clima gostoso que está em Rondônia pede um mingau. E nda melhor que uma opção saudável. Esse mingau leva Amaranto e quinoa em flocos, maçã e banana desidratada, aveia sem glúten, acucar de coco e flocos de arroz. Se é bom? É MARAAAAAA. #Nathurale #VidaSaudavel #DetalhesQueEuAmoByLalaGouvea