robsonmaciel01: Treinar é uma das formas de celebrar a vida é a saúde. Hoje: 👉🏾 HIIT Tabata c/ Corda de aquecimento 😭 👉🏾 3x8 Arranque unilateral 😓 👉🏾 3x12 Press no TRX 😥 #funcional #treinamentofuncional #personaltrainer #crossfit #fitness #musculação #amplitudedomovimento #treino #treinamento #teamg2l #nutrição