miguel_martins24: Tinha 1001 razões para não ir treinar e ao fim do dia lá estava eu no treino. Acabei e senti-me bem, muito bem. Quando pensarem que tudo vos corre mal desliguem a "ficha" e procurem um sítio, uma música, algo ou alguém que por minutos vos faça esquecer e vos faça sentir bem. No meu caso é o ginásio aliado à música. Força sejam felizes. #gym #precious #legday #noexcuses #nofuckingexcuses #força #focus #LEGenDArY