: Le run du matin! Rien de mieux pour éliminer et affiner les gros jambonneaux 😩. Un rayon de soleil et c'est partit on ne m'arrête plus 🏃🏼🔹 Pour tout ceux qui se sentent incapable de courir, ça se travailles! Il y a encore un an, je ne faisais pas 10m sans être essoufflé. Petit à petit, à chaque fois un mettre en plus et on se retrouve très vite au premier kilomètre, ensuite au second et on fini par ne plus vous arreter! 🔹 Croyez en vous 🔹 Et pour se remettre des durs efforts, un berlingot So Shape, saveur cappuccino, un délice comme toujours! ✨ J'ai déjà perdu pas mal de poids, mais surpriiiiise.. Révélation dans quelque jours 😁🔹 Courage à tous et bon mercredi ensoleillé les IG 😙😙 . #summer #run #picplaypost