juliedebatty: Doing abs / glutes / arm with a chair 😍 are training well 💪🏻 Do 25x repetitions in 3 sets and do your arms Max always doing 3 more ;-) --------- Faire des abdos/fessiers/bras avec une chaise 😍 entraînez vous bien 💪🏻 Faites des répétitions de 25x en 3 séries et pour les bras faites votre Max en en faisant toujours 3 de plus ;-) #chalengeilovemybody #juliedebatty #fitfam #fitgirl #fitmum #fitspo #fitness #fitnessgirl #abs #arms #glutes #workhard #trainhard #nopainnogain