: E assim foi o treino do dia! Indo pra academia de bike e um treininho pesado de dorsal, bíceps e abdômen! Ah e claro...uma corridinha pra fechar com chave de ouro 😁💪🏼👊🏼🔝🏃🏻🏋🏻🚴🏼 Pós treino: Omelete de frango com milho, açafrão e batata doce! 🍽 #TreinoComAmor #CorridasRJ #BrunoSenna #VaiNaDor #mundobt #btcitta #bodytech #30tododia #photooftheday #bestoftheday #life #tbt #workout #gym #fit #fitness #healthy #body #muscle #strong #motivation #dedication #determination #maispertoqueontem #run #running #foconotreino #treinopesado #maromba #euatleta