: Chegamos no 8° dia de treino ... Hj foi de corrida na esteira e membros superiores... Tbm hj foi dia de ir na nutricionista... Pq a alimentação e super importante para ajudar bater a meta nesse desafio. Agora a meta é treinar 90 dias sem interrupções. #foconaexcelencia #90seminterrupção #ficardefinido #baterameta #cuidardotemplo #consultoriafitnessCarlosJr #PersonalCarlosJr