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: 5 series de 15 repetições!!!! Bora Treinar!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 #nuncadesista #oesforcovaleapena #boracrescercomqualidade #treino #train #training #treinopuxado #ficardefinido #malhar #bodybuilding #fit #fitness #lifestyle #gym #muscle #nopainnogain #esporte #sp #determinacao #dica #foco #ifbbsp #ifbb #esmagaquecresce #hard #gymlife #musculacao #nutrition #costas #back
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