corigoncalves: Técnica Sarcev 4x30 (Cada 10 repeticiones cambia el ángulo del tronco) para quienes preguntan porque hacerlo de esa manera pues porque las fibras del deltoides están entrelazadas y no paralelas. Este ejercicio cambia el ángulo del tronco actuando así en fibras diferentes de forma homogénea 👊🔥👊🔥💣💣 🔹Gym: @lanota_fitness 🔹Música: 🎤 "I Just Wanna Love U" Jay Z 🎶 #boanoite #buenasnoches #gnite #deltoid #shoulders #treinoanimal #modohulk #sarcev #hardcoreladies #nopainnogain #wellness #bumbumnanuca #strong #fitness #eatclean #gym #lifestyle #supergirl #panicats #academia #bodybuilding #fikagrandeporra